آخر تحديث: 29 / 9 / 2020م - 4:39 م  بتوقيت مكة المكرمة

لا تكن كما يريد غيرك..

سوزان آل حمود *

الاعتقاد سر وجود الشيء، إذا كنت تعتقد بأن الكون ملك لك وَمُسَخَّر لخدمتك فهو فعلا كذلك، إذا كنت تعتقد العكس فسوف تحصل على ما ظننت.. أنت لن تحصل إلا على ما تعتقده.

من هذا المنطلق فإن قانون الجذب بالأساس يعتمد على الفكرة، فإذا كانت الفكرة التي تدور في رأسك الآن تدعمك سوف تجذب ما هو جيد لك وفي صالحك.

ولكن السؤال هو: كيف تعرف أن الأفكار التي تراودك هي أفكار جيدة وفي مصلحتك أو لا؟

الجواب هو: الشعور، فإذا كان شعورك وأنت تفكر في فكرة معينة شعور جيد إذا ً انتفي أمان وفكرتك جيدة، أما إذا كان شعورك غير جيد: خوف، قلق، حزن، إلخ.. إذا ً غير الفكرة حالاً.

الفكرة خطيرة جدا وإذا علمت مدى خطورة الفكرة ستعمل دائماً على ضبط أفكارك.

الفكرة أساس كل شيء في الحياة، فهي مفتاح كل لغز وبداية كل إنجاز وأيضا هي بداية دمار أي شي إذا لم تكن فكرة جيدة.

ولكن قبل أن تعمل على ضبط أفكارك تعلم أولا ً كيف تحب نفسك وتقدّرها فإذا احببتنفسك واحترمتها لن تسمح بأي شيئان يعكر صفوك ويغير حالتك النفسية والمزاجيةالى الأسوأ. وبالتالي أنت لن تسمح بأي فكرة سيئة أن تدخل إلى رأسك،

إذا كانت أفكارك ايجابيه معظم الوقت فأنت في أمان، أما إذا كانت العكس معظم الوقت فأنت في خطر والمؤشر هو الشعور، والدافع هو حب الذات واحترامها وتقديرها.

هناك حياة واحدة لكل منا هي... حياتنا

لذا كن كما أنت.

يعتقد الناس بأنها أسوأ نصيحة يمكن أن تقدمها لهم

لكنها الخطوة الأولى لتصبح أفضل.

ابحث عن نفسك..

أنت لا يمكن أن تكون على طبيعتك إذا لم تجد نفسك أولا

جد نفسك وحاول ألا تخسرها.

هناك من يتلذذ بالمآسي والأحزان ويستمتع بالشعور بالحزن والكآبة ويستمر بهذا الشعور لفترات طويلة بل ونجده يدعم هذا الشعور بالحديث عنه والتركيز عليه وربمانجده يستمع دائماً إلى موسيقى وأغاني حزينة، وربما يكتب شعرا أو نثرا لما يمر به محالة نفسية سيئة وبهذا هو يدعم هذا الشعور ويغذيه ليتمكن منه في النهاية وربما يصبح الطابع الغالب عليه هو الحزن والكآبة.

وهذا الشخص غير متصالح مع نفسه وربما يكره نفسه، التصالح مع الذات أولى الخطوات في عملية التحكم في الأفكار.

لا تعتذر عن إظهار مشاعرك الحقيقية

عندما تفعل ذلك فإنك تعتذر على حقيقتك

حاول أن تظهر للناس حقيقتك حتى يحبك الآخرين لما أنت عليه.

عش حياتك

لا تحاول أن تعيش حياة غيرك تقبل نفسك

فكيف تريد أن يتقبلك الآخرون إن لم تتقبل نفسك أولا؟

والآن، إذا كنت تريد أن تكون أفكارك ايجابيه طوال الوقت اعمل على:

حب وتقدير ذاتك، عندها فقط ستستطيع الخروج من أي حالة مزاجية سيئة مهما كانت الأحداث وستكون بارعا جدا في تحديد وانتقاء الأفكار التي تدخل إلى رأسك.

الفكرة أساس كل شي في الحياة.

اعملوا دائماً على تحسينها وانتقاءها بشكل جيد.